【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart184 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d372-chWY) 16/09/15 13:19:18.60 YWcht6fh0.net 今日もあぼーんばかりじゃないか 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17e9-9L5H) 16/09/15 13:46:06.38 Fmx5RT9p0.net 往生際悪すぎw ここまで見苦しい男って滅多にいないと思うなあ >>97 代謝は有酸素だろうけど、あれを運動とするにはちょっと微妙な気がするなあ 目的は別のところにあるんじゃないかな 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3362-eXu6) 16/09/15 13:49:19.08 MYnaG6Op0.net >>96 お前おもしろすぎw 毎日毎日ごくろうさんw 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-wJFc) 16/09/15 14:09:42.40 /B2mba65d.net >>96 だったらその谷本が言ってる部分痩せの手段を書いてみろよw 104:ttps://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ ef77-chWY) 16/09/15 17:58:31.65 8gKXJv0R0.net 逆になぜヨガが有酸素なの？と聞いてるのかよくわからない 105:ttps://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ ef77-chWY) 16/09/15 18:13:41.07 8gKXJv0R0.net ダイエットのアプローチはカロリー制限と運動でのカロリー消費だけでないからね その二つが大部分をしめるんだろうけど他のアプローチがあってもいい それがヨガでありストレッチ 筋肉を伸ばすことは疲労回復に役立つだろうし、血流もあがる、セロトニンも出るかもしれない いつまでも部分痩せに執着してるようなバカは思いつかないだろうな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch