とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？

とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？at SHAPEUP

とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？ - 暇つぶし2ch65:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/12 20:50:16.00 /INPM8b0.net
>>59
走る事により心肺機能が強化されれば、
平常時の心拍数は1分で30回ていどになる。
走っても息切れしにくい身体になり、老化は遅くなる。
つまり

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