16/09/21 22:25:12.32 oPKoV3eZ.net
>>381
アーチサポート付きのランニングソックスも買おう。靴下でサイズも変わるので靴選びはその後。
靴の選び方はネットで調べりゃ出てるので、ランニングソックス履いて一時間でも二時間でも執拗に、靴紐もしっかり結んで試着して決めよう。
装備良くなると格段にスピード出しやすくなるけど、ペース上げないようにね。
16/09/21 22:25:12.32 oPKoV3eZ.net
>>381
アーチサポート付きのランニングソックスも買おう。靴下でサイズも変わるので靴選びはその後。
靴の選び方はネットで調べりゃ出てるので、ランニングソックス履いて一時間でも二時間でも執拗に、靴紐もしっかり結んで試着して決めよう。
装備良くなると格段にスピード出しやすくなるけど、ペース上げないようにね。