16/09/13 06:59:16.69 u5nLSli+.net
>>94
現実逃避かよ。
確かに5km～10kmの有酸素運動なんて大した影響はない。
1日ならな。
これが毎日、習慣的に5km～10km走ったら確実に積み重ねで、しわくちゃ老人になるって言ってるわけ。
いまここにいてジョギングをしている、若しくはジョギングしようとしている皆さんに告ぐ！
今すぐジョギングを中止してください。
身体を老化のさせないでください。
16/09/13 06:59:16.69 u5nLSli+.net
>>94
現実逃避かよ。
確かに5km～10kmの有酸素運動なんて大した影響はない。
1日ならな。
これが毎日、習慣的に5km～10km走ったら確実に積み重ねで、しわくちゃ老人になるって言ってるわけ。
いまここにいてジョギングをしている、若しくはジョギングしようとしている皆さんに告ぐ！
今すぐジョギングを中止してください。
身体を老化のさせないでください。