歩数計（万歩計）、心拍計使ってる人いる？Part3at SHAPEUP
歩数計（万歩計）、心拍計使ってる人いる？Part3 - 暇つぶし2ch116:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/12 12:54:53.07 BbwTshpP.net
>>112
俺も今40でゼエゼエ言うくらいの筋トレとウォーキング毎日してたら
多少走った程度では息切れすることが随分減った
安静心拍40台後半で試しにvo2max測ったら46だって
ランニングしたことないのに

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