16/09/08 15:45:20.45 f76oFnc4.net
>>255
全てネットの情報です
スーパー糖質制限発案の亡くなられた方は三週間で20キロ痩せたんですよね
肥満ほど激やせするという定説があるようなのでスーパー糖質制限に賭けてるんです
>>256
脂質不足なのですか？
確かにドレッシング一切使わずマヨネーズもほとんど使ってません
調味料は塩、こしょう、醤油のみ
卵焼きはバター使ってます。
エキストラココナッツオイルも毎朝一杯飲んでます
脂、少し増やしてみますね
ありがとうございます