☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ94★★at SHAPEUP☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ94★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/09/03 21:29:39.91 Q47+iTg3.net < ご注意ください > アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。 ダイエット情報その他は>>2以下 このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。 低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント 釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式・MEC・白澤式・パレオダイエット等、 様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。 有益な情報をみんなで共有しましょう。 初心者は必読！学びの部屋 - 糖質制限FAQ - http://www.toushitsuseigen.or.jp/#!untitled/cnd1 ダイエット開始直後の体重減の正体は水分です！（糖質を食べた直後の体重増も水分です） http://good-looking.at.webry.info/201103/article_6.html ★「糖質を摂らなければ、カロリー制限は気にしなくてよい」と言えますが、 「日本人の食事摂取基準」に示す推定エネルギー必要量の範囲が目安です。 多くの方は、カロリーを無視して満足するまで食べても自然にその範囲に収まり、減量できるでしょう。 ★健康体重までの減量と体重維持には効果的ですが、いわゆる美容体重を目指す方は、 運動やカロリー制限なども組み合わせる必要があります。 ★桐山秀樹氏の死因は神のみぞ知るですが、定期的に血液検査や健康診断を受けましょう。 アンチがテンプレを部分的に改竄した前スレ ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ93★★ http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470674801/ アンチ踏み絵＆糖質制限批判・失敗談IPスレ ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ91★★ http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch