16/09/09 00:35:51.23 B1rlHlHm0.net
よくダイエット関連で出るセルフリンパマッサージとかは、やっぱした方がいいんだよね
筋トレ&食事制限でだいぶ落ちてきたけど、特に二の腕とかがブヨブヨのまま
太ももはまだセルライトがボコボコ‥‥
仕事家事育児しながら、隙間時間で筋トレやストレッチしてるのに、さらにマッサージする時間なんて取れない。。
16/09/09 00:35:51.23 B1rlHlHm0.net
よくダイエット関連で出るセルフリンパマッサージとかは、やっぱした方がいいんだよね
筋トレ&食事制限でだいぶ落ちてきたけど、特に二の腕とかがブヨブヨのまま
太ももはまだセルライトがボコボコ‥‥
仕事家事育児しながら、隙間時間で筋トレやストレッチしてるのに、さらにマッサージする時間なんて取れない。。