【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183at SHAPEUP

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610:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 497c-tq+X)
16/09/08 14:52:34.10 KhkJRGN80.net
>>602
冷奴でも普通に売ってる一丁300gだと200kcalあるぞ
一ヶ月停滞してるなら摂取と消費がプラマイゼロだろうから
１日１０００kcalをやらないと駄目かも

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