【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183 - 暇つぶし2ch536:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 77e9-XPNz)
16/09/07 00:38:02.59 FV7QWHjr0.net
>>530
それは1年間減量するという事ですね
減量幅が極端に大きくなければ体への負担はさほど大きくはないと思うよ
むしろウォーキングをやりつつの減量なら体は強くなっていくんじゃないかな
というかBMI24はデブじゃないでしょw

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