【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart183at SHAPEUP

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175:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e741-RETc)
16/09/02 11:30:30.53 bswZSUTK0.net
>>171
7㎞あたりから必ず足がぐっと重たくなり、急に全身に疲れが出てもうパワー切れの状態になります
走ったあとはきなこ入り牛乳を一杯飲むようにはしていますが…

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