ドカ食いしたことを反省するスレpart91at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart91 - 暇つぶし2ch974:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/06 23:53:42.46 mVNYp4fJ.net
久しぶりにドカしたのでメモっとく
ちなみに、夜ね

カップヌードル3個(キング、トムヤンクン、ミルクシーフード)
ハーゲンダッツ3個(チョコ、ピスタチオ、フロマージュベリーのやつ)
食パン1斤
ポテチ
板チョコ
セブンのチョコマフィン


死にたい…。体重戻すの大変だわ。週末忘年会だし。私のバカー!ジュースクレンズしよう。。

975:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/06 23:59:17.29 nYNVLtQR.net
ネタだと思いたい・・・

976:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 00:01:06.22 yTn8XYkP.net
なんでそんなに食えるんだよw
そら太るわw

977:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 00:04:27.46 /zfGfU7i.net
暴走する食欲達

978:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 00:43:46.21 SrP6lNkp.net
カップヌードル3個くらいは余裕だわ

979:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 07:41:14.88 P8IT66Lu.net
>>974
そんな食生活してたら勝手に死ぬから安心しろ

980:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 07:50:43.05 C6uSe6is.net
ドカ食い自慢したい奴は食う前と食った後の写真出して反省しろ

981:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 07:54:29.37 OhK1+tuB.net
ギャル曽根の体が欲しい

982:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 08:27:41.80 QZ8zRMD7.net
今日女友達と、鍋をする。

絶対に太ると思う、、、

983:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 09:30:05.89 yFnAZrCO.net
>>970
あれ?パンの人?パン飽きた?

984:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 10:50:24.61 ATdkDJqt.net
仕事休みなので、酒飲みながらカレー3杯食っちまった。

985:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 11:40:22.86 XzVN/wNd.net
>>982
鍋は太らないよ
〆はもうお腹いっぱーいと逃げたらいい

986:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 13:22:25.68 P7O/NVvD.net
食パン一斤wwwwww
一枚の間違いじゃないよね?

987:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 14:08:15.10 SsiDxgD/.net
ピザーラのMサイズ2枚。
2枚買うとお得とか言うから買っちまったよ。うまかった。

988:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 20:26:56.89 NcJy33FV.net
トマトパスタとジェノベーゼ
ささみのあげたやつ二本
後悔しかない

989:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 20:45:07.68 DZNCy/gc.net
夜ご飯とともにお酒飲んだら食欲止まらなくなった

夜ご飯
こんにゃくのおかか炒め
玉ねぎスープ2杯
カロリー50%オフ酎ハイ350ml

おにぎりせんべい25g 1袋
キャベツ太郎14g 1袋
砂糖糖質ゼロチョコレート一箱
もやし1袋ポン酢
梅酒ロック1杯

お腹がパンパンだわ
明日から調整頑張る

990:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 21:20:56.68 Xm/pnzzd.net
ドカ食いほどではないけど、ゆるく脂肪燃焼スープと鶏むね肉をメインに数日過ごしたら
今日ウォーキング中に頭がふらついて危険を感じたのでついに米に手を出してしまいそこから決壊

春巻き1
小さいエビカツ1
タルタル少々
ご飯3口くらい
今さっき、アボカド丼(ご飯は通常時の半量以下)
魚肉ソーセージ1

自分が情けないです…しっかり自制心を持たねば
あと、脂肪燃焼スープをメインにしてから今まで快便だったのが急に便秘になってしまいました
お腹が苦しくて、これがストレスになり食べてしまったのも原因の一つです
反省

991:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/07 23:47:17.01 Hc9SRAxc.net
こんな時間に
ドーナツ1個
チョコケーキ2個
とんがりコーン1袋

992:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/08 01:14:42.90 BzVSElrz.net
>>990
体が栄養求めてる証拠だよ
それくらい大丈夫

993:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/08 09:01:58.05 jd0ta0gw.net
>>974
やせる気あんのか豚ぁ!

994:名無しさん@お腹いっぱい。
16/12/08 15:17:27.23 MTqcj+FN.net
>>992
ありがとう
ダイエット初心者なものでいきなり栄養が足りなくなって体がふらついたのかも
少し普通の食事もとりながら減らしていきます


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch