16/08/30 12:25:06.55 7sAf/PYqd.net
>>874
では極端な話し 同じ消費カロリーの人が
1日の摂取カロリーのうち1/5を甘い物で賄う場合とゼロの人では
減量に違いはないということですね
俺が心配しているのは甘いのが食べたいがゆえに
ご飯の量を減らすことが多いので
菓子摂取量が多い事によって糖尿病などに掛かりやすくなるかどうかを気にしてます。
16/08/30 12:25:06.55 7sAf/PYqd.net
>>874
では極端な話し 同じ消費カロリーの人が
1日の摂取カロリーのうち1/5を甘い物で賄う場合とゼロの人では
減量に違いはないということですね
俺が心配しているのは甘いのが食べたいがゆえに
ご飯の量を減らすことが多いので
菓子摂取量が多い事によって糖尿病などに掛かりやすくなるかどうかを気にしてます。