16/10/02 04:36:54.44 JP6XIbUR.net
レス禁だっつってんだろ
安価しなけりゃレスじゃねえとでも思ってんのか？
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 08:39:47.78 Qqu9/nvD.net
運動始めてから体が重い
体は引き締まって大分ラインが変わって来た
けど筋肉の重さを自覚できるくらい、脚が重い
今までがほぼ筋肉なかっただけなんだけどさ
筋肉って、本当に重いんだな
学生の時は体育会系だったから筋肉なんてあって当たり前だった
この年になって初めて知る重さも、ちょっと面白かった
またこれが当たり前になるくらいになりたいな
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 11:01:21.97 Mf303iWb.net
ひゃはーあと二キロー
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 12:26:11.05 kq0opCoO.net
登山いったら翌日パンプアップして2kgも増えた
カロリーもそこそこ摂ったから焦るわ
はやくしぼんでくれ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 13:10:34.97 jm3t5+6O.net
今の望みは
ロー◯ネットクッキーを一つまるまる食べること
今の私では食べたら危険だ
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 13:14:12.82 ioF0LVvU.net
昔の写真を見てた
今より6キロ痩せてたころ、健康的でいい体つきだったな
痩せてるとはいいがたかったけど、ヘルシーそのもの
今はだらしないよやっぱり
あのころは更にマイナス5キロを目標にしてたけど
もう今はただ健康的な見た目に戻りたい
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 14:22:32.07 YWH1Uyji.net
有酸素運動とお通じの直後だけど、体重が64kg台になった！
当面の目標は、起床時の体重がこれぐらいになることだなー
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 14:30:12.45 kq0opCoO.net
身長に対して骨格が横広すぎる
上半身だけ見ると身長165くらいあっても良さそうな骨格なのに
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/03 06:03:14.17 gl8KyFB/.net
便秘とはほとんど無縁の体質だけどたまに一日でも出ないとすごいつらい
ほんとつらい
お腹が痛くて目が覚めた
そもそも便秘しないから対処法も知らないんだよぉ
世の便秘の人々はこんなのの数倍の苦しみに耐えてんのかよ…
便秘で苦しむすべての人に幸あれ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/03 22:57:50.92 i4FY3B3e.net
水をたくさん飲むとこんなに蓄積されるのかー
なんか飲む気なくなるけど
便通良くなるし他にもなんかいいんでしょ
ていうか喉乾くしね
あすけん信じてやっていくぞー
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/03 23:11:38.95 DAZLetjR.net
モダンパ○タ行ってほどほどに食べたい
腹いっぱいじゃなくていいから、食べ放題を楽しむスタンスで
いや間違ってもお腹いっぱい食べないから、ここに書くだけで
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/03 23:51:16.93 mb+UJ6EK.net
週末、人が多いイベントでパンツルックの同性のおしり～足見まくってたけど
やっぱり棒みたいな、ただ細いだけな足とぺたんこお尻はなんか嫌だなと思った
どちらにしろそこまで細くなれないけど、綺麗なラインにしたいのでスクワットとリンパマッサージがんばる
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 07:17:18.28 Fl53ZIch.net
このままじゃ本当に｢若い頃は痩せてた｣状態になってしまう
元々何食っても全然太らなかったのに食う量やものに気を付けてる今がヤバイってどういう事
引きこもってどんなに無茶しても5kg以上増えなかったしそれも軽いストレッチとかですぐ戻せてたのに
なんなん本当にアラサーって呪いかよ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 15:37:37.98 Kr4Rqu67.net
ｹﾂ肉が少なくなれば後ろスタイルもうちょいマシになるんだけどなあ
このままじゃタイトなのは着れない
あと一か月気合い入れます
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 19:41:45.00 6i9943h7.net
今日はサボらずにジム行こう
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 22:59:10.02 ixiA+gIW.net
ジョギングしてるデブの多いこと多いこと。痩せてる奴はジョギングしてない。痩せたいなら痩せてる奴を観察せなな。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 23:12:32.38 ixbOptGr.net
痩せたらジョギング辞めちゃうってことだね
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 23:24:02.45 qSJK/rLG.net
安価つけなきゃレスしてもいいと思ってるスレタイ読めないデブ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 23:33:48.57 iODH+rda.net
ひょっとして今日はレス解禁イベントでもやってるのかな？
じゃじゃじゃじゃあ俺も
ガチムチマッソーな人は、案外ランじゃなくジョグでもなく実はウォークって傾向はあると感じる
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/04 23:43:45.80 PrXJ2bbc.net
じゃあじゃねえよクソが
レス禁だろスレタイも読めねえのか
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/05 03:38:24.03 ++/vXH9n.net
外人のプリケツに憧れてスクワット頑張ってたけど日本人じゃあの形は無理って書いてあるサイト見つけてむせび泣いてる