1日1000キロカロリーat SHAPEUP
1日1000キロカロリー
- 暇つぶし2ch878:名無しさん@お腹いっぱい。
20/01/26 14:37:15 uZLeCwhg.net
>>876-877
1日2000kcalの場合
必要なたんぱく質は83グラムぐらいで330kcalだぞ
お前らは巨人か何かか
本当にこの板は
心底アホばっかりで嫌になる
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