16/09/14 03:55:16.81 sHv2jHVb.net
>>77
自分も便秘することある
多すぎても少なすぎても駄目で難しい
水分もだけど乳酸菌と本末転倒だけど脂物多めに取るといいかも
あと同じ難デキでも商品によって合う合わないがあるかも
>>86
胃がいっぱいになる感覚になるからいつもよりっていうか過食出来なくなるよ
飲んでからたくさん食べると胃が痛くなる
それが嫌で量を減らしたり飲むのやめてたらなんか太りだした
これ飲んで痩せたり数値が良くなったした人は一生飲み続けなきゃいけないんじゃない？
止めたら戻るよね