水溶性食物繊維6(イヌリン･難消化性デキストリン)

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水溶性食物繊維6(イヌリン･難消化性デキストリン) - 暇つぶし2ch723:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/01/22 09:28:09.05 xIhiwcdA.net
>>711
水溶性食物繊維をとると、短鎖脂肪酸が作られるからね。
短鎖脂肪酸はお酢みたいなもので、弱酸性であり悪玉の菌を殺す作用も期待できるらしいね。
取りすぎると、おならの匂いがお酢っぽくなる副作用もあるけどww
ただ難消化性デキストリンがどのくらい短鎖脂肪酸になるかはわからないけどね。
イヌリンの方は確実になる、実際自分のおならで確認済みwww

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