水溶性食物繊維6(イヌリン･難消化性デキストリン)at SHAPEUP

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1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/05/05 16:21:10.38c4tkNa+t.net
>>980
食物繊維は悪玉菌の餌にもなるから、腸内環境の悪めな人が摂ると悪玉優位になってお腹がはるのかも
私は難デキだけだと、くさいおならが出て困ったけど
イヌリンなら大丈夫だった

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