【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会at SHAPEUP

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56:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/11/28 14:51:17.09 geVOjq21.net
こんにちは
私はダイソーの電動ホイッパーでやってます、半年で68Kg→59kg
朝はラカントで甘くしたバターコーヒーを朝食がわり、昼はコンビニおでんやサラダで糖質制限、夜はお茶碗軽く一杯の雑穀米を食べてます
朝から元気に動けるし、何より日中の睡魔が少なくなったのがうれしい
バターコーヒー様々です

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