16/08/19 06:03:06.46 VAPo788m.net
>>980です
いろいろアドバイスありがとうございます。
筋トレして引き締めながら体脂肪率下げたいと思います。
ところで次スレたてようとしたけど、なぜかできなかったのでどなたかお願いできますか？
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 06:26:47.26 6uPh+sbh.net
レスリングの川井選手は伊調と同階級じゃ永遠に2番手だから増量して階級変えたとVTRで見たよ
体重増やすのスゲー大変で引退も考えたんだってさ・・・
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 07:04:54.87 JMsRKQPg.net
うーん、バイト上がりのケーキがやめられない。一つで３００Kcalもあるからすごいのよなぁ
でもおいしいからやめられない。１日１０００Kcalに抑えてるから大丈夫ではあるんだけど
これ我慢できれば大きいよなぁ
とりあえず今日から URLﾘﾝｸ(www.youtube.com) これ始めます
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 07:13:36.87 DWE1Sqz/.net
そらそうよ筋肉なんて毎日トレーニングしてもほとんど増えない
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 08:00:57.40 tJUs6aNK.net
次スレ
チラシの裏 72枚目@ダイエット板©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
999:ttps://twitter.com/MinatoX2000
16/08/19 10:43:11.02 X56ZeowB.net
>>990
知識がないから増えないと決めつけてるだけだろ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 11:44:00.36 U5aJEWUH.net
テスト
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 12:56:33.81 lfxi0OXj.net
>>991
次スレ乙
今日はジム行くぞ！！
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 14:36:19.93 QsrezuCa.net
あ
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 14:38:33.01 QsrezuCa.net
い
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 14:42:02.33 hiPxw8db.net
ゆえに
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 14:42:02.74 QsrezuCa.net
う
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 14:42:26.81 QsrezuCa.net
え
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/19 14:42:37.67 QsrezuCa.net
1000
1008:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています