16/09/03 12:50:56.92 2aDPb33/.net
>>451
適量で抑えられる奴はわざわざ禁酒することはないと思うが
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/03 14:53:57.74 kQFEkbeH.net
昨日から断酒始めた
毎日糖質ゼロビール一缶ストロングドライゼロ一缶ハイボールをかれこれ三年位毎日続けてた
2カ月スーパー糖質制限して体重4キロ減らしたけど脂肪が減らなかったのはアルコールのせいなのか分からないけど頑張ってみる1日目で寝覚めがすっきりやったわ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/03 15:37:24.21 fnivwVoq.net
休酒1週間目、減量自体は10日目。
－4kg、体脂肪率は25%→21%体重の減少は呑んでたときとさほど変わりないが体脂肪率が減った。
体脂肪率は同じ時間に同じ条件で測定している。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/03 16:23:37.73 5knwQr9D.net
自分は仕事上の飲みとかないから禁酒ができてるけど
接待が仕事になってる人は酒止める訳には行かないんだろうな
酒止めましたといっても相手の機嫌を損ねるだろうし
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/03 19:06:53.49 C4yYl0ca.net
禁酒すると甘いものが食べたくなる。コンビニでチョコレート買ってしまう。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/03 23:39:49.11 AQV7Oyl2.net
>>458
最初の2週間位は自分も甘い物が欲しかった。
そして飲みたい気分は最初の1週間が強かった。
禁酒して4ヶ月だけど痩せて自分のベスト体重で落ち着いている。
たぶん体内の脂肪の分解が正常に働いているのだろう
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 00:34:06.89 ESBNgtsI.net
>>457
古いよ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 09:08:47.63 G6vP13hL.net
>>455
スーパー糖質制限２ヶ月で４キロが気になった
元々どのくらいだったのかな
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 10:01:45.23 tyveB3Lb.net
毎晩の晩酌ヤメると確実に太るね。臓器元気で飯うまいわ…
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 10:26:54.59 B8MEIewg.net
>>461
185センチ100キロで開始一か月で4キロ減ったけど体脂肪率25.8から変化なし
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 13:42:48.31 DLLr3Fg4.net
>>458
酒のしめに甘いものが欲しくなるのと同じ
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 16:53:33.83 +D9fQCaQ.net
>>462
これが全てだと思う。
ある程度、内臓を痛めつけておいて燃費悪くしておくのがいいとおもう。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 17:04:11.30 /9OeKcvz.net
そうやって飲む理由をこじつけて廃人まっしぐら
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 17:43:12.90 wHabpdYr.net
アルコールを飲み続けると、脳の神経細胞はアルコールの代謝産物で
ある酢酸ばかりをエネルギー源として利用するように変化してしまう
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 17:46:02.43 SnPLc068.net
>>465
これが全てだと思う
アル中てやっぱアホだわw
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 19:30:46.89 /9OeKcvz.net
>>468
いやここアル中スレやし。適度に飲むとかアホやし
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 20:50:41.91 +D9fQCaQ.net
マジで、痩せません。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/04 23:38:14.63 tDvmAX9h.net
このスレならこれを真に受けるようなのが多そうだ
URLﾘﾝｸ(nightbura.biz)
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/05 00:11:52.62 JRJ+NlNu.net
そんなのに騙されるアホいないだろ
酒をやめると痩せるのは
高カロリーなつまみを食べなくなる
満腹中枢が麻痺しない
〆のラーメンや茶漬けを食べなくなる
あたりじゃないの？
ソースは俺
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/05 00:22:05.16 3+iIh417.net
>>472
違う
それもあるが、そもそもアルコールに脂肪の分解を阻害する働きがある
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/05 13:01:58.31 kWEGrgcA.net
生酵素ダイエット……ってのはよくわからんが
防風通聖散とかの漢方薬でも痩せやすい体質にしてリバウンドしにくいってトコロが
似てる気がするな