【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch925:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/01/08 19:46:22.81 vPmgENoi.net
>>924
食事制限も加えれば普通に痩せやすくなると思う　
体質によるのだろうけど
自分に場合、有酸素運動し始めはやせにくかったけど、1ヶ月してくると運動する度にどんどん燃焼して痩せる

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