【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch906:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/12/27 18:01:00.82 mC+Wesjh.net
>>905
ドロップセットはあり？
俺はチューブ使ってるけど、4セット以上は回数が少なくなって、あんま効率よくないな
かといってドロップセットも面倒だから、ドロップセットはやらないけど

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