【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】

【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】at SHAPEUP

【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch545:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/10/02 00:01:57.32 GP5ok+XX.net
スクワットによるヒップアップは本当に効率がいいな？
膝に負担がかかるし、太股の筋肉に一番効きますよね
次に尻裏という感じでようやく尻裏の筋肉が刺激されてくるまで時間かかるし、膝に負担かかる

次ページ

続きを表示

1を表示