【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch459:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/09/24 17:52:36.13 HaDSiFNL.net
>>455
A1はすでに聞きましたね
間違っていましたがw
>なんで突然ラットプルダウン？
背中は意識しにくい部位だからね
フォームをどう適正化すれば意識しなくても背中に入るかを聞きたい
>まず始動でケツを出す
まあ50点だな
もう少し恰好良い答えを期待していました

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