【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】at SHAPEUP

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233:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/08/31 01:19:23.87 Eps0ZS1F.net
足の前側（膝上と膝した）に力入って筋肉ついちゃう。
フォームが悪いんだろうけどコツがつかめない。
腹筋が弱いのかな？

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