【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch1017:前傾
17/02/02 12:46:46.17 ZDHBp4+q.net
>>1011
痺れは怖いと思う
然るべき専門家に相談した方がいいんじゃないですか
ちなみに私はワイドスクワットは殆どやらないよ
やる時は軽い負荷でやります
>>1015
むしろ一男傷めやすいのが腰だと思う

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