16/07/17 04:10:20.90 WQO4Mgi7.net
>>59
運動強度にもよるが血中ケトン体量は上がるが血糖値は下がる
血糖値が60以下になってくると身体的違和感があるから計ってみるといい
エビデンス云々より一番大事なのは自分の身体の状態を知る事だ
問題と思われる症状が次回に再発したなら糖なり塩分なり入れてみればいい
そうすれば過剰に糖質を制限する事で起こる不都合な真実があんたにも判るよ
後はあんたにリテラシーがあるかどうかだけ
江部を出さないＮＨＫもそのあたりは気付いてるんだろうな