☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ91★★at SHAPEUP

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128:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/07/18 12:39:34.35 mzLkWf0f.net
>>127
筋トレとランニングマシーン30分やれば変わるだろ？
体重は変わらない、若しくは増えたかも知れないが、脂肪と筋肉の割合は明らかに締まった体つきに変わったんじゃねえの？

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