16/07/19 06:18:45.98 Quc9C87j0.net
>>947
自分の感覚で語らせてもらうとそういう時は代謝が落ちてる
逆に腹が減ってしょうがない時は代謝があがってる時
筋トレの王様と言われているスクワットをしたあとは腹がやたら減るのと同じだと思ってる
まあ俺は体重計の数字だけ減らすことはアホのすることだと思ってるからそのやり方は否定する
16/07/19 06:18:45.98 Quc9C87j0.net
>>947
自分の感覚で語らせてもらうとそういう時は代謝が落ちてる
逆に腹が減ってしょうがない時は代謝があがってる時
筋トレの王様と言われているスクワットをしたあとは腹がやたら減るのと同じだと思ってる
まあ俺は体重計の数字だけ減らすことはアホのすることだと思ってるからそのやり方は否定する