【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart179at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart179 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト850:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd24-4wno) 16/07/17 15:33:30.42 oQw4/MgKd.net >>838 4000iu飲んでます >>839 腕をブンブン振って歩くのがいいんですよね？ 恥ずかしいので無理そうですがとりあえず汗をかく目的で歩いてみます 代謝悪すぎるので 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd24-4wno) 16/07/17 15:37:44.80 oQw4/MgKd.net >>841 五年、引きこもってました 二十歳の時は58キロでした 骨太なので貴女はスレンダーにはなりにくいと美容外科で昔言われました お気遣いありがとうございます 皆さんのお陰で運動しようと思えました ただ、毎日ウォーキングは無理かもしれないですが出来るだけ奮い立たせて頑張ってみます 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5be3-L3Fl) 16/07/17 15:39:54.42 xtXfltMg0.net >>843 何度も行っているけど、「ウォーキング！」なんて肩肘張らずに、のんびり散歩気分で やってみてください。 ０か１００かじゃなくて、１でも２でも出来る範囲でやってみて。 あなたの恋が成就しますように。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch