【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart179at SHAPEUP

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809:https://twitter.com/MinatoX2000 (ﾜｯﾁｮｲ 3e12-8xJT)
16/07/17 14:29:04.10 MjEVeMAr0.net
>>795
この体じゃすぐにやせない
短期的には無理なので長期的にやんな
2～3ヶ月で体重の5％減で十分

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