16/07/15 00:34:46.24 4EY8Sy9Q0.net
>>648
体脂肪率に変化なし？
ダイエット前から肉と言えば鶏中心の、年配者のような食生活送ってなかった？
そうすっと中年太り状態になって体重なかなか減らないよ。運動しても筋肉が減るだけで脂肪は増える。
若者らしく焼き肉食べ放題でたらふく食って脱却しよう。
16/07/15 00:34:46.24 4EY8Sy9Q0.net
>>648
体脂肪率に変化なし？
ダイエット前から肉と言えば鶏中心の、年配者のような食生活送ってなかった？
そうすっと中年太り状態になって体重なかなか減らないよ。運動しても筋肉が減るだけで脂肪は増える。
若者らしく焼き肉食べ放題でたらふく食って脱却しよう。