ウォーキング&ジョギング ダイエット94周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット94周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト656:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/07/26 22:54:21.13 5MV8ZVTY.net お風呂入る前にたくさん食べたけど 入浴後の今、お腹鳴りっぱなし ここで食べるから痩せないんだ 我慢我慢 現在ＢＭＩ20.37 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/07/26 22:56:39.10 u/0KdEfY.net なにそれ 入浴で以上にカロリー消費するひと？ 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/07/26 23:01:55.94 5MV8ZVTY.net うん、もの凄いカロリー消費する 発汗して2キロくらいいつも落ちる 単純な入浴だけで1キロ そのまま上がって水着に着替えてプール横のジャグジーでストレッチしながら発汗 プールに入って歩行レーンをピョンピョン跳ねること20分 帰りに体重計乗ると2キロくらいいつも落ちてる 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/07/26 23:12:18.76 u/0KdEfY.net 汗かきなんだ 入浴の汗だとカロリーは消費しないから運動して汗かいたら痩せるとおもう 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 16/07/26 23:17:41.21 u/0KdEfY.net でも腹が減るってことはカロリーを消費してるのかな それか消化が早いのか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch