16/06/30 18:14:02.45 b+1z8UfL.net
>>97
その体重なら時々ジョギングを取り入れ始めたら？
3ヶ月のウォーキングで脚腰に自力付いてきてるからスロージョグを始めるには良い時期だと思うよ。
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その体重なら時々ジョギングを取り入れ始めたら？
3ヶ月のウォーキングで脚腰に自力付いてきてるからスロージョグを始めるには良い時期だと思うよ。
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その体重なら時々ジョギングを取り入れ始めたら？
3ヶ月のウォーキングで脚腰に自力付いてきてるからスロージョグを始めるには良い時期だと思うよ。