【記録】ダイエット日記しましょ【語りおk】at SHAPEUP
【記録】ダイエット日記しましょ【語りおk】
- 暇つぶし2ch864:四股@163*70.6*69.9*♂
17/07/15 23:21:49.68 zNnc5hpC.net
>>30
【中間報告】
70.6㎏ 27.4% → 69.4㎏ 26.1%
先月は体重の変化がほぼ無かったが
すかーんと1.5㎏くらい右肩下がりで落ちた後は
またもみもみしている。
腰痛も治まってきたので筋トレ再開。
願望としては67㎏台を目指したいところ。
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