【記録】ダイエット日記しましょ【語りおk】at SHAPEUP
【記録】ダイエット日記しましょ【語りおk】
- 暇つぶし2ch809:名無しさん@お腹いっぱい。
17/07/06 21:10:33.84 2OfCn5+j.net
>>803
パーソナルトレーニングは月2回でも効果あると思いますよ
ただトレーナーはレベル差があるので自分がなりたい身体の人か上腕40センチ以上の人ならパーソナルトレーニングは効果的ですがそれ以外の人にパーソナルトレーニング受けても金の無駄です
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