【記録】ﾀﾞｲｴｯﾄ日記しましょ【語りおｋ】at SHAPEUP【記録】ﾀﾞｲｴｯﾄ日記しましょ【語りおｋ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/23 21:54:31.63 UIlrPhaE.net >>747 しょうもない煽り米はいらないです 751:ゆるん 17/06/24 11:00:15.24 zUVdxioz.net 朝 豆腐チーズハンバーグ チャーハン アーモンド効果、トマト、アメリカンチェリー 昼 パン ハンバーグ ポテサラ シチュー おやつ 牛乳 ドライフルーツ タルト 夜 そば ビール350 キムチ つくね2 チーズはんぺん2 朝 ごはん小 ハンバーグ チーズはんぺん グラノーラ アーモンド効果 昼 ラーメン アイス カフェラテ 夜 飲み会 輪郭綺麗、鼻高い、20そこそこにしか見えないと言われてご満悦。久しぶりに走ろう。 752:ゆるん 17/06/24 21:23:18.87 nN08bL6N.net 朝 カレーライス ポカリスエット500 昼 サラダ 糸こん炒め 夜 あぶらあげハンバーグ2 パスタ 味噌汁 高カカオチョコ2 ウォーキング30分 ジョギング7キロ 49.6 22.8 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/06/24 22:15:46.11 qqjW8Z8O.net スクワット再チャレンジ 11日目 154㎝ 48.9kg 朝 コーヒー、フィナンシェ 昼 アジフライ、キャベツの千切り、揚げ出し豆腐、玄米ご飯、味噌汁 夜 生牡蠣6個、サラダ、レバーパテ、カキフライ、牡蠣リゾット スクワット 115回 夜は友達の誕生日会だった。 オイスターバーに行ったので牡蠣づくし。 あたりませんように。。。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch