【記録】ダイエット日記しましょ【語りおk】at SHAPEUP
【記録】ダイエット日記しましょ【語りおk】
- 暇つぶし2ch617:ゆるん
17/05/23 20:58:10.06 0w7ih3LU.net
朝 ごはん小 舞茸 セロリ もやしオムレツ 柏餅
昼 ゆで野菜 うどん
おやつ ミルク パイナップル
夜 ごはん小 おみそしる かにみそ もやし ハンバーグ1 黒ごまマシュマロ12
49.6 23.1
スクワット50
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