17/05/14 21:30:29.87 1Mh9aprL.net
早歩き2分→ウォーキング3分半→スロージョギング5分を3セット
足パカ70回
スクワット2分
筋トレ4分
ストレッチ10分
64.2kg/35.4%
>>539 人それぞれ肉のつきやすい箇所つきにくい箇所ってありますよね。
柳原可奈子さんとか脚だけは細く見えるし。
でも数字だけみても160の48って細い気がするのは私だけなのかな。
157の64で近い芸能人探してみたら森三中の黒沢かずこさんが157の65って出ました。現実を見て明日もがんばって走ります…