17/05/02 22:10:25.24 Z4S3USY7.net
>>498
着たいね～。褒められたいね～(^^)
朝 カレーライス小 ヨーグルト(蜂蜜ブルーベリーマンゴー)
昼 お弁当
夜 ブルーベリー 焼肉 たんまり 酒2杯
ウォーキング2時間
朝 納豆ごはん ツナ カニ お吸い物 ヨーグルト(はちみつマンゴー)豆乳(プリン)
昼はトマト、チーズ、茄子、ぶろっこりー、からあげ、高カカオチョコ1
夜はたまごとバナナ
腹筋100回とウォーキング1時間
49.6 26.4
17/05/02 22:10:25.24 Z4S3USY7.net
>>498
着たいね～。褒められたいね～(^^)
朝 カレーライス小 ヨーグルト(蜂蜜ブルーベリーマンゴー)
昼 お弁当
夜 ブルーベリー 焼肉 たんまり 酒2杯
ウォーキング2時間
朝 納豆ごはん ツナ カニ お吸い物 ヨーグルト(はちみつマンゴー)豆乳(プリン)
昼はトマト、チーズ、茄子、ぶろっこりー、からあげ、高カカオチョコ1
夜はたまごとバナナ
腹筋100回とウォーキング1時間
49.6 26.4