【記録】ﾀﾞｲｴｯﾄ日記しましょ【語りおｋ】at SHAPEUP【記録】ﾀﾞｲｴｯﾄ日記しましょ【語りおｋ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト357:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/28 18:49:14.88 1YKHS/8x.net 腹筋と軽い有酸素運動した 最近油断してお代わりしまくってたからまた炭水化物だけ制限しようと思う あとは自由に 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/28 21:42:35.94 vMXWamsO.net 夕飯 キャベツ4分の1個 茶碗蒸し レタスサラダ えのきとしめじのサラダ サラダチキン ブランパン2個 キャベツの味噌汁 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/29 20:22:49.37 nAhJncn8.net 前ダッシュした後から膝が痛いな という事で腹筋をやった 沢山食べたけど野菜多めの鍋 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 17/03/29 22:13:52.97 SR/Yo0tP.net 友人としゃぶしゃぶ食べ放題 ごはんは食べず肉と野菜だけ食べてたけどデザートにアイス食べちゃった 食べてる途中で「あれ！？なんでアイス食べてんの！？」とかわけわかんないこと口走ってしまった 習慣っておそろしい 361:ゆるん 17/03/29 22:43:41.50 rYgV2kbE.net 昨日 朝 ミルクスープ、焼売2、セロリ、巻き寿司1つ 昼 ドライカレー コーンスープ ケーキ 夜 飲み会 今日 朝 ぶんたん 昼 タケノコご飯小 ミルクスープ 太刀魚1口 里芋グリーンピース ヨーグルト 夜 野菜スープ 糸こん 明太チーズオムレツ 51.2 26.5 腹筋60回 ウォーキング1時間 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch