16/07/04 11:33:37.50 CgzsUznG.net
空腹時は我慢出来るのだが食後の食欲がヤバい
元々甘いものが大好きで毎日おやつを食べてた
ダイエットを始めてから間食を我慢しているが
食後気持ちよく満腹なのに甘いものが食べたくなって頭がカーッとしてくる
今は1日に2粒までアーモンドチョコを食べていいことにして乗り切っているけど
なにかの病気じゃないのかと心配になるくらい制御が効かない
16/07/04 11:33:37.50 CgzsUznG.net
空腹時は我慢出来るのだが食後の食欲がヤバい
元々甘いものが大好きで毎日おやつを食べてた
ダイエットを始めてから間食を我慢しているが
食後気持ちよく満腹なのに甘いものが食べたくなって頭がカーッとしてくる
今は1日に2粒までアーモンドチョコを食べていいことにして乗り切っているけど
なにかの病気じゃないのかと心配になるくらい制御が効かない