【記録】ﾀﾞｲｴｯﾄ日記しましょ【語りおｋ】at SHAPEUP

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176:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/02/15 20:44:56.47 Is3NQDfq.net
いつも通りスクワット腹筋腕立てした
筋トレしてる限り太る事は無いと思うけど、体重の変化は収まってきた
筋肉に代わってるのかな

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