16/06/21 07:31:35.91 FdgEA0ap.net
体脂肪20％以上 デブの糖質制限→水分抜けて痩せるが便秘・高コレステロール血症
体脂肪15％前後 標準の糖質制限→水分抜けてガリ痩せして基礎代謝低下→リバウンドデブ
体脂肪10％以下 ヤセの糖質制限→単にコレステロール値上げて便秘になって効果無し
筋トレ野郎の糖質制限→絞るってより肌がボロボロで老け糖新生で筋肉減少
デブ以外は見た目のメリットも然程ないのが結論
体内も腎機能に負担掛けたり高コレステロールが血管いじめるからデメリットだらけ
信じてるアホ共も健康害して数年後には気がつくがその頃には後悔だけが残る
メリットがあるのは今稼ぎまくってる江部教の教祖と取り撒き業者だけってオチだな