ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 70モアセッ!at SHAPEUP
ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 70モアセッ!
- 暇つぶし2ch852:名無しさん@お腹いっぱい。
17/06/16 19:28:50.93 dogrKdUp.net
>>817
同じ運動ばかりやってると
同じ筋肉しか使えないから、youtubeなどで
他のエクササイズやったりしてる
気分も変わって面白いし、1週間ぶりとかに
ビリーに戻ってみると、新たな発見がある
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