ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 70ﾓｱｾｯ!at SHAPEUP

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453:名無しさん＠お腹いっぱい。
17/01/16 17:03:40.76 WWwhULhu.net
>>433
序盤のランジ(アキレス腱伸ばしに似てる屈伸)
中盤の腕攻め
終盤のワンワンシッコあたりがきつかったと思うのだが
どうだっただろうか

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