ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 70ﾓｱｾｯ!

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ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 70ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch410:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/12/15 08:38:16.95 +OJeKxAI.net
旅先や出張先のホテルでやるのに最適なプログラムないかな？
ダンベルもピリーバンドもいらないやつ
手ぶらでOKのやつってビリーの腹筋くらいしか見当たらないわ…
バンドなしでやればいいんだけど、負荷が軽すぎる

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