16/06/15 05:58:52.13 HzCStYrN.net
昨日20時までに食べられなくて、21時過ぎに食べたら眠れなかった。
このダイエット始める前は空腹だと眠れなかったのに、今は空腹じゃないと眠れない体に。
空腹で眠る方が内臓も休息できると聞くけどほんと？
どんな効果があるのかな。
16/06/15 05:58:52.13 HzCStYrN.net
昨日20時までに食べられなくて、21時過ぎに食べたら眠れなかった。
このダイエット始める前は空腹だと眠れなかったのに、今は空腹じゃないと眠れない体に。
空腹で眠る方が内臓も休息できると聞くけどほんと？
どんな効果があるのかな。