エアロバイク 51台目at SHAPEUPエアロバイク 51台目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト476:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7770-eQ6f) 16/07/25 19:07:36.93 K8aQCycT0.net 30分で300キロカロリーだからそこら辺が暗黙の設定になっているのか 477:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bfa-eQ6f) 16/07/25 19:37:01.88 dQZAUJmV0.net ダイエットのサイト見てるとだいたいエアロバイクは1時間で250~300kcalって書いてるところ多いけど30分300kcalとか行ける? アリンコ6215使ってるんですけどだいたい表示どうりなので云うほどセンサーおかしくないのかなって思ってます。 478:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6762-eQ6f) 16/07/25 19:46:57.03 VTVI1+1D0.net 上段コンビバイク（500Kcalで終了/88分クールダウン時） 下段ホライゾンクロストレーナー912Kcal/90分で終了直前） どちらも心拍数120前後を保つような心拍数コントロールプログラム使用 エアロバイクで100kcal/10minペースは相当負荷かけないと私の場合きつい。 http://imgur.com/LutJ1WW.jpg 479:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 137b-iqWO) 16/07/25 20:19:56.12 SPduOEQH0.net アルインコ負荷最大で５０分が限界 一応200kcal目標にしてる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch